Méditation, gestuelle sensorielle - à Saint-Maur-des-Fossés

Lors de ces séances de méditation et de gestuelle sensorielle, vous apprenez à prendre appui sur votre corps. Vous entrez progressivement en relation avec votre intériorité. Le temps se ralenti, votre quotidien se met en pause. Christelle Dericquebourg vous guide dans une expérience dite sensori-motrice; cette technique vous aide à vous détendre. Vous relâchez votre stress physique et psychique. Votre pensée s'éclaire et devient positivement créative.

Ces séances se basent sur les outils d'une pédagogie perceptive psycho-corporelle dite somato-psychopédagogie et la fasciathérapie.

Le fascia donne sa forme au corps. Il permet le mouvement. Il est l'organe de la proprioception ; c'est-à-dire qu'il permet de nous situer dans le temps et dans l'espace. Les neurosciences s'accordent à démontrer une perception profonde du corps nommée "interoception"; en effet, la pédagogie perceptive corporelle liée à la fasciathérapie donne  accès à la perception de notre intériorité.

Enfin, le fascia est à l'intersection du corps et de la pensée ; il devient alors comme une autre peau : "la peau du psychisme"

La somato-psychopédagogie est une discipline qui enseigne une autre relation à soi, aux autres, au monde par le sensible du corps.